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诺丽果怎么吃 发表时间:2015-01-21 浏览次数:2890

诺丽果不论年龄、性别、身体,除了肾移植过的人不建议食用以外,任何人在任何状况下都可以食用诺丽果,身体越差就越需要食用诺丽果来调理,诺丽果的功效就不细述了。诺丽果除了制作酵素以外,我们通常都是这样食用,如下图片;

1、晒干泡水,或晒干煮汤。

2、与罗汉果一起煮,口感特别好,建议夏天喝。

3、诺丽+莉子+红枣(夏天)

4、早餐:诺丽+排骨猪肝

5、菜汤:诺丽+肉类+菜类

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