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诺丽常见问题

答:因为诺丽具有排除体内毒素和废物需要溶解于水中才能藉由排泄系统排出体外。因此,多喝水是保持净身之道。而且诺丽中各种养分的运送也需要水才能达到 各器官组织并发挥其功能。

答:就中医或自然医学的理论而言,“好转反应”也就是所谓的“排毒反应”,是因体内不健康的细胞逐渐修复到正常细胞时所产生的某些 症状。例如咳嗽多痰是将肺泡中的废物排出体外最常见的好转反应,而皮肤出疹发痒也是肝脏经由皮肤排毒的反应。但是一般“好转反应”为时都不会太长,大 约仅数天至数星期,身体得到改善后症状就会自然消除。反之,一般西药所产生的副作用是直接危害到身体的其他机能,同时只要食用此药物,其副作用就一直会跟随着产 生,且无法自行消除。

答:诺丽是食物,所以任何年龄层都可以食用,只是因为体重的差异而有所不同。同时个人所居住的环境、生活习惯、身体和精神状况也是影响诺丽用量的考量范 围。

答:许多肾脏病患因为食用诺丽果粉而获得好转。但是建议肾脏病患开始食用诺丽产品时,先以少量开始,最初每天不要超过6粒,并且最好每次食用量在2-3粒。 因为肾脏病患的饮水量有限,如果排毒反应过强,而无法食用大量水份加以冲淡,将会感到身体不适,同时,一般诺丽果中含钾量较高,也不适合肾脏病患者食用过量。

答:诺丽是食物,并且对于其他的营养补充品以及药物具有协同作用、(Synergistic function),因此能加强营养补充剂以及药物的效用。一般而言,服药期间 也可以食用诺丽,但是如果会使药效加强时,则需要告知医师减低药量,或是减少诺丽颗粒的食用量。

答:一般而言,孕妇食用诺丽可以帮助养份的吸收,有助胎儿的发育成长;并且在怀孕期间应该尽量避免感染到疾病,因为诺丽具有强化免疫的功能,因此在怀孕 期间食用诺丽确实有正面功效。但是如果孕妇体质薄弱,或是有习惯性流产者,最好先请教医师后再决定是否可以食用,如果产生强烈的“排毒反应”时,则必 须立刻停止食用,或是斟酌减量食用。产妇在生产后,建议食用诺丽汁,因为诺丽可以促进伤口愈合,减轻疼痛,促进新陈代谢的机能,使身体早日复原。

答:是的。并且鼓励份量可以增加些,因为在一人吃两人补的情况下,哺乳期的妈妈除了要注意自身的营养及免疫力外,还需要给新生宝宝的最佳乳汁,以确保两 人的健康。

答:并非所有的自由基都对身体有害的。其实自体产生的自由基是对抗侵入身体异物的终结者,它是对身体有益的物质,只是如果其数量过多,造成体内细胞基因 分裂不正常引起突变,形成了癌细胞才能危害身体。因为诺丽果而产生的一氧化氮效应,数量维持在平衡状态,因此能对血管等平滑肌产生扩张的作用,可以维护体内各种 机制的平衡,而不会产生过量的自由其。经过实验测试证明,诺丽果所清除的自由基是来自于空气和水源的污染,或者是食物中的残留色素、农药、防腐剂、抗生素等有害 物质所产生的自由基。

答:因为诺丽果中许多成分都能活化细胞,尤其是当松果体活化后,自然也活化了性腺机能,因此身体再一次进行更新的适应,因而妇女的经期有时会产生短时期 的混乱现象,其实不要特别紧张,等到调适完成后,自然会恢复到固定的周期。但是在这段适应期间,具有生育能力的妇女,如果不希望怀孕的话,不可以只用日期计算法 避孕,必须要搭配其他的避孕方法才行。

答:因为诺丽具有排除体内毒素和废物需要溶解于水中才能藉由排泄系统排出体外。因此,多喝水是保持净身之道。而且诺丽中各种养分的运送也需要水才能达到 各器官组织并发挥其功能。

答:一般妇女首次食用诺丽后,常有经期混乱或来量过多或过少的现象。但是经过短期的调适期,就会正常,这是生殖系统的修护期,不必过于担心。但是如果连 续数月经量还是过多时,请告知你的妇产科医生,并请他为你做更进一步的详细检查。

答:最好的方法就是顺其自然,尽量休息或睡眠。这种现象经常是因为肝功能不好或是有酸性体质的人常有的“好转反应”,因为身体在进行消耗能量 的修补工作时所产生的必然现象。

答:这是因为诺丽促进细胞再生,促使三磷酸腺甘酸(ATP)产生能量,使人感到精神振奋,如果经常有这类现象,则建议在下午三、四点后不再食用诺丽产品。

答:现代人的速食文化除了导致营养失调外,也非常容易导致粪便残渣不能完全排除体外而长期留滞在憩室中。食用诺丽能激发肠道平滑肌的收缩和蠕动,使肠道 中的废物快速排出体外,因此产生腹泻现象,但是此种腹泻现象,除了排出的粪便有恶臭外,并不会产生腹绞痛等不舒服现象,等到肠内残留物清除干净后,腹泻现象会自 然停止。在腹泻期间多喝些盐水,避免吃油炸刺激食物。如果腹泻时有腹绞痛或大量血便时,则可能不是因为食用诺丽而是肠胃炎,必须立刻到医院检查。

答:这是初期食用诺丽的“好转反应”之一种。这多半是因为肠道大量的干燥宿便无法同时由肠道排出,而造成一时阻塞的现象。这时需要多喝水或新 鲜果汁,同时在水中少量天然海盐或是蜂蜜、枣精等。多食一些加州梅或香蕉等有助排便的食物,同时要禁食油炸、辛辣、高油、高糖的食品。

答:如果生活饮食习惯未改,也就是导致生病的病因未加改善的话,则必须继续食用诺丽来加以调节。如果继续食用诺丽而无法达到更进一步的改善时,不妨采用 “中断”法,暂时停止一周至一个月,再重新开始食用,但是重新开始时首次的剂量建议需以最后食用时的剂量以加倍用量的方式重新开始食用。

答:一般而言,所有的人都能食用诺丽,但是有些极少许的人可能会对某些食物或是水果过敏,则建议在开始食用时先用少量测试,以便确定对诺丽无过敏现象后 再正式食用。当然,如前章所述,接受过器官移植的人,不建议食用诺丽。

答:如前所述,诺丽的用量要依个人的身体状况而定,因此建议只要用到适量就够了。原则上以自身的感觉为基准。一般的建议用量,只是提供大约的参考原则, 事实上,食用量与建议量可以相差到两倍以上。

答:许多关节炎、头痛、身体曾遭受过伤害的患者在“好转反应”期可能出现患处疼痛的现象。如果实在疼痛难忍,可以暂时食用止痛药,等到“ 好转反应”过后就自然不需要用药了。

答:是的,并且建议以少量多次的方法食用。如果可能的话,也要多喝水,这样进入体内的化学毒素可以加快排出体外。同时诺丽有助于活化细胞,协助养份吸收 ,降低疼痛,安定精神,并且能对抗癌细胞的复发。有许多化疗期间食用诺丽果的患者,化疗后头发生长得非常快,并且减少许多因为化疗而引起的副作用。特别建议尚未 进行化疗时,就开始食用诺丽,做好事先准备。

答:最好不要。因为诺丽可以增强免疫机能,而有可能让身体出现排斥移植来的肝脏或肾脏之现象。进行器官移植的病患包括更换眼角膜者都不建议食用诺丽。

答:对诺丽果的感受,因各人的身体状况以及食用剂量而有不同。有些人两至三星期才能体会出它的好处,甚至更有人延迟至食用三、四个月才突然发现身体有所 改善。因此,需要耐心与恒心才能体会到诺丽的好处。

答:诺丽可以加在许多可口的果汁和饮料中一起食用,藉以冲淡其特有的味道。葡萄汁、蓝梅汁、桑椹汁、凤梨汁、梅子汁、都是不错的调味果汁。以果糖或蜂蜜 加水与诺丽果汁调配,也是满可口的。为了保健功能,请参考“神奇的诺丽”中的第五章,“诺丽与果蔬汁保健饮料食谱”。

答:诺丽的保健功能已经有二千多年的历史记载,同时美国食品药物管理局(FDA)将诺丽归类为GRAS级,也就是“一般性认定安全”(Generally Recognized As Safe)。目前全球上千万的诺丽使用者都给予正面而肯定的安全性保证。

答:因为诺丽果中的赛洛宁也是一种植物性生物硷跟茶和咖啡中所含的生物硷颇为类似,让蛋白质的接受器很难辨识,因此建议不要同时食用,其间隔时间至少要 相隔一个小时以上,才能避免干扰。

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